Ophélie LAMOTTE, votre diététicienne nutritionniste

Des outils et des excercices !

Je vous accueille à  mon cabinet diététique d'Ancinnes (72), dans une ambiance chaleureuse et naturelle. Parce que nous sommes tous différents, avec des besoins spécifiques, je propose des solutions personnalisées et adaptées qui vous correspondent  !  

Une approche qui vous permettra de :
- Prêter de l'attention à vos comportements alimentaires, 
- Trouver des solutions durables,
- Tendre vers des repas équilibrants,
- Gagner en autonomie,




Des outils  pratiques tels que :
- Des livrets d'idées de recettes ou de menus,
- Des guides alimentaires,
- Des jeux et exercices,
 

Contactez moi au 06.21.03.39.58 pour en savoir plus et pour prendre rendez-vous ....

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  Crème dessert au chocolat

  Crème dessert lactée, au chocolat facile à réaliser à la maison, simple, rapide et très économique.
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  Les yaourts maison

  Yaourt maison au lait entier sans yaourtière, des yaourts onctueux, savoureux et de haute valeur nutritionnelle. Recette simple et naturelle… Diététicienne Alençon Ancinnes
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  Salade de pâtes au poulet gril

  Salade de pâtes équilibrée ( féculent, protéines, légumes crus et cuits, matière grasse et produits laitiers)... Rapide, pratique et économique
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  Pastèque concombre Feta et men

  Une nouvelle salade froide assez rafraichissante lorsqu'il fait très chaud. Ophélie LAMOTTE Diététicienne Nutritionniste Alençon / ancinnes

• Qui suis-je ?

  Ophélie Lamotte, diététicienne Nutritionniste à Ancinnes, à proximité d'Alençon. Page qui permet de prendre connaissance avec Mme LAMOTTE.