Une approche qui vous permettra de :
- Prêter de l'attention à vos comportements alimentaires,
- Trouver des solutions durables,
- Tendre vers des repas équilibrants,
- Gagner en autonomie,
Des outilspratiques tels que :
- Des livrets d'idées de recettes ou de menus,
- Des guides alimentaires,
- Des jeux et exercices,
DES LIVRES POUR VOUS
L'automne 2023 arrive bientôt ...
DANS LA COLLECTION "Le poids de mon assiette"
"30 recettes de soupes et potages - Diététiques et pour petits budgets"
- Des idées pour manger plus de légumes l'hiver,
- Des techniques de préparations pour préserver les aliments,
- Des conseils diététiques pour manger mieux et moins,
- Des principes pour lutter contre le gaspillage alimentaire,
- Alimentation durable et intuitive,
Une collection disponible sur AMAZON.FR et directement au cabinet