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Dans Divers
Comment préparer des repas rapides pour les jours de semaine occupés?

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Le 26/03/2023

Nous avons tous des journées bien remplies où nous n'avons pas toujours le temps ou l'énergie de préparer un repas de qualité pour nous et notre famille. Cependant, il est essentiel de maintenir une alimentation correcte pour notre santé et notre budget.

Dans Divers
Menus de la semaine à planifier - Ophélie Lamotte diététicienne Alençon

Comment minimiser le gaspillage alimentaire en planifiant ses repas à l’avance ?

Le 24/02/2023

Selon les estimations, environ un tiers de la nourriture produite dans le monde est gaspillée ..