Entrées
Les concombres, croquants, frais et rafraîchissants. Idéal pendant les fortes chaleurs pour manger léger et s'hydrater. Les combinaisons pour les consommer sont multiples.
Rillette de thon sauce fromage blanc
Une rillette de thon simple, rapide et fraîche. Elle sera légère pour nos apéritifs ou encore nos entrées et salades composées. A manger sur toast ou navette d'endives...
Une entrée froide d'Haricots verts à la vinaigrette pour les journées très chaudes. Riche en fibre, en eau, ce légume a tout pour nous plaire.
Pastèque, concombre Feta et menthe
Une nouvelle salade froide assez rafraichissante lorsqu'il fait très chaud. Ophélie LAMOTTE Diététicienne Nutritionniste Alençon / ancinnes